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Cours de sport, fitness et entraînement personnel

Accédez à une formation en entraînement et fitness pour approfondir vos connaissances sur l'exercice physique, la santé et le bien-être

Master en Haute performance, Fitness et Entraînement Personnel

Master en Expert avancé en sciences du sport et du fitness

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96 €  18 €

Master en Fitness: Accédez à la préparation définitive pour booster votre carrière. Apprenez à attirer plus de clients et obtenez le prestige que vous méritez

4.6 456 Heures 688 leçons 687 examens

Cours de Gestion sportive avec direction et gestion

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12 €

Apprenez la gestion sportive appliquée aux centres et programmes de fitness, axée sur la direction, la planification stratégique, le marketing sportif et l'évaluation avancée des performances

4.6 64 Heures 94 leçons 94 examens

Cours de Spécialisation pour les entraîneurs personnels

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12 €

Formation intégrale en coaching personnalisé pour améliorer la performance sportive, la composition corporelle et la condition physique via évaluation, programmation, nutrition avancée et prévention des blessures

4.6 56 Heures 85 leçons 85 examens

Cours de Coach sportif professionnel et haute performance

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12 €

Ce cours de coaching sportif renforce votre leadership pour guider, dépasser les obstacles et motiver les athlètes grâce à la communication persuasive et à l'empathie professionnelle aujourd'hui

4.6 56 Heures 87 leçons 87 examens

Cours de Nutrition avancée pour maigrir efficacement

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12 €

Formation en nutrition pour perte de poids destinée aux professionnels du sport. Fondamentaux, planification alimentaire, composition corporelle et stratégies intégrées avec le Master sport-fitness, pratiques avancées appliquées.

4.6 64 Heures 100 leçons 100 examens

Cours de Psychologie du sport et haut niveau certifié

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12 €

Dans le cours de psychologie du sport vous découvrirez que la connexion humaine stimule la réussite physique. Comprenez l'esprit de l'athlète pour gérer émotions et atteindre objectifs

4.6 48 Heures 80 leçons 80 examens

Cours de Nutrition sportive: performance et bonne santé

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12 €

Formation avancée en nutrition sportive pratique et fondée sur des preuves, conçue pour compléter les compétences du Master Sport-Fitness en planification, performance et santé globale de l'athlète

4.6 56 Heures 89 leçons 89 examens

Cours de Régimes : perdre graisse et gagner du muscle

Cours de Régimes : perdre graisse et gagner du muscle

12 €

Au cours de la création de régimes, vous apprendrez à concevoir des plans nutritionnels sportifs optimisés pour maximiser la perte de graisse et la prise de masse musculaire.

4.6 64 Heures 72 leçons 71 examens

Cours de Nutrition émotionnelle : équilibre et gestion

Cours de Nutrition émotionnelle : équilibre et gestion

12 €

Apprenez à identifier et gérer les émotions affectant l'alimentation, optimisant habitudes et performances physiques par des stratégies psychologiques et nutritionnelles pour sportifs et entraîneurs

4.6 48 Heures 81 leçons 81 examens

Avis RÉELS sur le Master en Entraînement Personnel

Questions fréquentes sur les cours de fitness

Quelle qualification dois-je avoir pour exercer comme Entraîneur Personnel ?

Pour exercer comme Entraîneur Personnel légalement, vous avez besoin d'une formation solide qui atteste vos connaissances en anatomie, physiologie et programmation de l'entraînement. Nos cours sont conçus pour vous préparer à l'obtention des certifications officielles et à satisfaire les exigences du registre des professionnels du sport de votre communauté autonome.

Est-il nécessaire d'avoir une expérience préalable d'entraînement en salle de sport ?

Ce n'est pas strictement obligatoire, mais il est très recommandé d'avoir la passion du sport et d'être familiarisé avec les exercices de force de base. Le programme commence par les fondamentaux de la biomécanique pour aboutir à des techniques avancées d'hypertrophie et de haute performance, vous guidant étape par étape dans votre apprentissage théorique et pratique.

Qu'apprendrai-je exactement dans le module de Nutrition Sportive ?

Vous apprendrez à calculer les besoins caloriques et à ajuster les macronutriments selon l'objectif spécifique du client (perte de graisse, prise de masse musculaire ou amélioration de la performance en endurance). De plus, vous étudierez le timing nutritionnel, la supplémentation basée sur des preuves scientifiques (créatine, protéine whey, caféine) et comment adapter le régime à différents sports.

Les cours sont-ils 100% en ligne ou y a-t-il des stages pratiques en présentiel ?

Notre méthode principale est en ligne afin de vous offrir une flexibilité maximale, en nous appuyant sur des vidéocours détaillés d'exécution des exercices et la résolution de cas réels. Toutefois, nous proposons la possibilité d'établir des conventions de stages professionnels au sein de chaînes de salles de sport, centres de haut niveau et cliniques sportives partenaires dans tout le pays.

Quelles perspectives professionnelles réelles le secteur du fitness offre-t-il aujourd'hui ?

Les opportunités professionnelles sont immenses. Vous pourrez travailler comme entraîneur personnel en présentiel dans des salles de sport, moniteur d'activités dirigées, préparateur physique pour candidats aux concours (police, pompiers) ou pour des équipes sportives, conseiller en nutrition, ou même lancer votre propre activité rentable de coaching en ligne et d'entraînements à distance.