Le trouble anxieux généralisé (Tag). Caractéristiques

Le trouble anxieux généralisé (TAG) est une affection caractérisée par une inquiétude et une anxiété excessives, persistantes et difficiles à contrôler concernant un large éventail d-événements ou d-activités de la vie quotidienne, tels que la santé, le travail, les finances ou les relations familiales.

Définition et nature du TAG

Contrairement aux phobies, où l-anxiété est focalisée sur un objet ou une situation spécifique, ou au trouble panique, caractérisé par des crises soudaines de peur intense, le TAG implique une anxiété plus diffuse et constante, une sorte d-"inquiétude flottante" qui n-est pas nécessairement liée à un élément déclencheur particulier.

Les personnes atteintes de TAG se décrivent souvent comme des "inquiets chroniques".

Ils anticipent les catastrophes et deviennent angoissés de manière disproportionnée pour des questions quotidiennes, même s-il n-y a pas ou peu de raisons apparentes à cela.

Symptômes courants et critères de diagnostic

Pour qu-un diagnostic de TAG soit posé, l-inquiétude et l-anxiété excessives doivent être présentes la plupart des jours pendant au moins six mois et être associées à au moins trois des symptômes suivants (chez les adultes ; un seul chez les enfants) :

• Agitation ou sentiment d-être "à cran" ou "sur les nerfs".

• Fatigue facile (se sentir facilement fatigué).

• Difficultés de concentration ou absence d-esprit.

• Tension musculaire.

• Troubles du sommeil (difficultés à s-endormir ou à rester endormi, ou sommeil agité et insatisfaisant).

En outre, l-inquiétude doit être difficile à contrôler et provoquer une détresse ou une altération cliniquement significative du fonctionnement social, professionnel ou dans d-autres domaines importants de la vie.

Elle ne doit pas être imputable aux effets d-une substance ou d-un autre état pathologique, ni être mieux expliquée par un autre trouble mental.

Impact du TAG

Le TAG peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie.

L-inquiétude permanente peut être épuisante, empêcher d-apprécier les activités et entraîner un stress chronique qui affecte la santé physique.

Les personnes souffrant de TAG peuvent éviter des situations ou reporter des décisions par crainte d-éventuelles conséquences négatives, ce qui limite leur développement personnel et professionnel.

La thérapie cognitivo-comportementale, souvent associée à des techniques de relaxation et, dans certains cas, à des médicaments, s-est révélée efficace.