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Test Surmonter la procrastination avec l'acronyme [PEAR]

1ère QUESTION : Quelle est la principale cause d’anxiété mentionnée dans le texte ?

2ème QUESTION : Que se passe-t-il lorsque nous évitons les tâches difficiles ?

QUESTION 3 : Que signifie le « P » dans la méthode PEAR ?

QUESTION 4 : Quel est l’objectif de la stratégie « Plunge In » ?

QUESTION 5 : Pourquoi est-il important de prendre soin de votre niveau d’énergie ?

QUESTION 6 : Que recherche la stratégie de prise de rendez-vous avec les devoirs ?

QUESTION 7 : Quel effet la répétition d’une tâche difficile a-t-elle sur une routine ?

QUESTION 8 : Que permet d’accomplir une routine établie selon le texte ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
QUESTIONS INCORRECTES

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