Prendre des risques et éviter la recherche de l'utopie

Principe 12 : Prendre des risques (savoir prendre des risques pour se battre pour ce que l’on veut, sans être téméraire)

Le douzième principe nous parle de l’importance de savoir prendre des risques. Une vie épanouie implique de sortir de sa zone de confort et de se battre pour ce que l’on veut.

Et cela, inévitablement, comporte des risques. Ellis ne prône pas l’imprudence ou l’insouciance. Elle prône le courage.

Être conscient que pour atteindre nos objectifs, nous devrons souvent faire face à la possibilité de l’échec.

Principe 13 : Éviter la recherche de l’utopie (accepter que la vie ne soit pas parfaite ou toujours agréable)

Enfin, le dernier principe est un appel au réalisme : nous devons éviter la recherche de l’utopie.

Le problème de penser les émotions comme « positives » et « négatives » est que cela nous conduit à rechercher une vie exempte de ces dernières. Mais c'est impossible.

Nous devons comprendre et accepter que la vie ne sera pas toujours agréable.

Le bonheur qui vient d'accepter les difficultés et les obstacles

Nous serons beaucoup plus heureux si nous sommes capables d'accepter que la vie n'est pas une utopie.

Si nous comprenons que les difficultés et les obstacles font partie intégrante de l'existence.

Le véritable bonheur ne réside pas dans l'absence de problèmes, mais dans notre capacité à les affronter de manière appropriée.

Comprendre que tout ne se passera pas bien et que cela fait partie de la vie

Nous devons intérioriser que, dans de nombreuses occasions, nous n'atteindrons pas nos objectifs. Que les choses ne se déroulent pas toujours comme prévu.

Pouvoir l'accepter sans se laisser détruire est un signe de grande maturité émotionnelle.

Cela nous permet de savourer le voyage, avec ses hauts et ses bas, au lieu de nous focaliser uniquement sur une destination parfaite et inaccessible.

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