Objectifs du coaching

Le processus de coaching ne se concentre pas sur le coach mais sur le coaché ou le client, une structure est construite pour permettre au client de se développer. Le coach agit comme un miroir pour le client et l'influence pour qu'il atteigne ce qu'il a déterminé pour lui-même.

La fixation d'objectifs est un processus continu tout au long de la vie. Les gens voudront toujours quelque chose de plus. Tant qu'ils n'auront pas appris à se connaître, à surmonter les obstacles par eux-mêmes, à maîtriser leurs émotions et à relever les défis, ils auront besoin d'aide. Quelqu'un qui les accompagne et les responsabilise pour qu'ils atteignent les résultats qu'ils se sont fixés.

Il y a les objectifs du coach, selon la vision qu'il a de son processus et de sa méthode, les objectifs de chaque séance. Et il y a l'objectif du client, qui n'est pas forcément clair, et il n'est donc pas souhaitable d'insister pour qu'il le définisse immédiatement.

Trouver et fixer l'objectif du client

Le cheminement dans le processus de coaching dépend de la relation qui se crée avec le client et de ses besoins spécifiques. Il est rare qu'un coaché arrive à la séance avec un objectif clair et défini.

En particulier dans le coaching de vie, lorsque le client cherche une transformation, un moyen de devenir une meilleure version de lui-même. Le client a besoin d'explorer sa réalité jusqu'à ce qu'il en trouve la cause réelle, puis il découvre ce qu'il veut, où il veut aller, son objectif. Le rôle du coach est de faciliter cette tâche.

Il est probable qu'il y ait un problème et que le client doive y réfléchir. Analysez-le ensemble et déterminez s'il s'agit d'une situation spécifique ou, plus probablement, d'une croyance limitative à propos de lui-même. Il est essentiel de poser les bonnes questions pour révéler ces limitations afin de pouvoir travailler à leur résolution.

Un autre sujet important peut être la discussion sur leurs valeurs, car elles seront fondamentales pour fixer des buts et des objectifs. Il est également possible d'élargir leur perspective sur la vie et d'explorer les options qui s'offrent à eux.

Cela facilite la prise de conscience de soi et aide le client à découvrir ce qu'il veut vraiment : pourquoi est-il ici, à ce stade de sa vie, en train d'essayer de changer ? Une fois que le client a pris conscience de lui-même, des mesures sont prises pour obtenir rapidement des résultats. Il est facile de fixer des objectifs une fois que nous comprenons le client et qu'il sait où il va.

C'est-à-dire une fois que l'objectif est atteint :

• Aider le client à développer sa vision de la vie : sans vision, les gens tournent souvent en rond tout au long de leur vie et n'ont pratiquement aucun moyen d'avancer.

• Il est essentiel que cette vision soit convaincante et qu'elle ait un sens pour leur avenir.

• Déterminez leur objectif : ce qu'ils veulent atteindre. Il se peut que vous l'ayez déjà clairement défini et que vous travailliez déjà dans ce sens ; il vous faut simplement un cadre, une structure et une organisation, que ce soit à court, moyen ou long terme.

• Fixer l'objectif : le résultat spécifique que vous voulez atteindre. Peut-être ne le savent-ils pas encore, mais dans la plupart des cas, les clients se concentrent davantage sur ce qu'ils ne veulent pas, et vous devez les amener à changer d'avis, en vous concentrant sur ce qu'ils veulent et en le définissant de manière positive.

• Convenir et élaborer des plans d'action : en fonction de la nature de l'objectif principal, vous pouvez convenir de la manière dont vous allez procéder. Il peut être suffisant de le faire au niveau de la conversation, ou il peut être préférable d'élaborer un plan formel, qui est un guide tangible spécifiant les actions à court, moyen et long terme.

• Passez à l'action - le plus rapidement possible. L'un des rôles du coach est de tenir le client responsable de la réalisation de ses objectifs, de l'encourager, de le motiver et de veiller à ce qu'il rende compte de ses progrès à quelqu'un.

À quoi doivent ressembler les objectifs ?

D'une manière générale, une fois que nous avons défini notre but et les objectifs réels que nous poursuivons, nous procédons à l'élaboration d'un plan et certains des points conseillés pour atteindre les objectifs sont les suivants :

• Ils doivent être formulés de manière positive, en concentrant votre énergie sur ce que vous voulez. Ne perdez pas de temps sur ce que vous ne voulez pas ou sur ce qui vous fait peur.

• Ils doivent également être purement personnels, dépendre strictement des actions de la personne. Ils ne peuvent pas être les objectifs d'autres personnes pour vous (parents, partenaire, etc.), ni viser à faire changer les autres. Par exemple, si je veux obtenir un emploi x, l'objectif ne sera jamais de me faire embaucher parce que cela ne dépend pas de moi ; il peut s'agir de me préparer à l'entretien, de faire des recherches approfondies sur les exigences, de combler certaines lacunes dans les connaissances pour le poste, etc.

• Lorsqu'une personne se fixe un objectif, on lui demande toujours d'être réaliste, et l'une des façons les plus pratiques de le définir est de suivre la méthode SMART