Ne vous fixez pas de limites imaginaires

reconnu. Depuis les jeux de l'enfance jusqu'à l'entrée dans le monde du travail, les êtres humains sont poussés dans une bataille pour se placer au plus haut point de l'approbation sociale, sans que personne n'apprécie le coût d'une vie à collectionner les succès sans avoir une base émotionnelle saine et une identité personnelle solide qui permette à la personne de savoir, avant tout, qui elle est et d'où elle peut apporter sa contribution au monde.

La réussite personnelle, un désir légitime

Lorsqu'une personne arrive en demandant l'aide d'un coach de vie, il est évident qu'elle n'est pas dans son meilleur moment ; le professionnel du coaching, dans une atmosphère amicale, parlera encore et encore avec son client, pour trouver la cause réelle de son malaise et pouvoir l'aider ; parce que parfois le client qui arrive avec l'image typique d'un gagnant ne sait pas exactement ce qui lui arrive bien qu'il ne puisse pas se débarrasser de son sentiment de vide et d'angoisse, mais avec ses méthodes de travail le coach créera un portrait du client qui révèlera les causes réelles de son état.

Pour trouver la solution au malaise de son client, le coach l'emmène, au cours des séances de travail, dans les domaines de sa vie où apparaissent les premiers signes de son état actuel ; c'est parfois au stade de l'enfance, où l'on souffre de comparaisons, de plaintes et de jugements critiques, que la personne grandit en se sentant moins capable et moins précieuse, en se forgeant une identité érodée par les critères d'autrui. Avec le temps, le plaisir d'être choisi, promu ou félicité procure un sentiment d'accomplissement et une valeur que l'on ne pensait pas avoir jusqu'alors.

Plafond de verre

Le plaisir d'être accepté par les autres et de voir sa valeur confirmée aux yeux des autres stimule la personne à entamer une ascension vers le haut de l'échelle du succès, quels que soient les efforts et les sacrifices nécessaires pour maintenir l'ordre des priorités auquel elle a été amenée. Au fil du temps, à force d'accumuler les succès et les approbations, la personne en vient à s'adapter à ce sentiment, de telle sorte que si cela change, elle n'éprouve aucun plaisir, elle se sent dans une réalité nouvelle, étrangère et inconnue, ce qu'un coach de vie appelle un plafond de verre.

Grâce à des techniques et des stratégies personnalisées, le coach travaille avec le client sur les croyances limitatives qu'il s'impose et qui l'empêchent d'explorer d'autres domaines de la réalité et de développer de nouvelles compétences.

Le client est stimulé à réviser ses points de vue afin de se débarrasser des critères qui ne sont pas utiles à son développement personnel et, ce faisant, à partir de sa vérité intérieure, il renforce son identité, dont il est très important qu'elle soit fondée sur des bases concrètes et réelles en fonction de la vérité personnelle de chacun.

Travailler avec l'identité personnelle

Le coach montre à son client qu'il existe deux façons d'agir dans la vie à partir de notre identité personnelle : l'une consiste à savoir que, bien qu'imparfaits, nous avons de la valeur, et l'autre consiste à penser que nous n'avons de valeur ni pour nous-mêmes ni pour les autres. Croire que l'on n'est pas assez bon nuit à l'identité personnelle de l'individu, annulant son potentiel et recherchant continuellement l'approbation des autres, générant ainsi une dépendance émotionnelle qui, avec le temps, s'exprime dans le vide émotionnel qu'il éprouve.