Étapes de l'apprentissage

L'apprentissage est un processus inné chez les êtres humains. Il est indispensable à la survie. La science s'est intéressée à ce processus et nous aide à comprendre son fonctionnement, les mécanismes et les structures qui le composent, afin d'améliorer et d'atteindre notre potentiel. Les gens passent par différents stades de développement, de la petite enfance à la vieillesse, et chacun a ses besoins spécifiques et ses mécanismes d'adaptation à l'apprentissage.

Dans le domaine du coaching, qu'il s'agisse du développement d'une compétence, d'une nouvelle attitude, d'un changement de comportement ou de toute autre chose qui doit être intégrée en nous sur une base continue, il s'agit également d'un processus d'apprentissage.

Il requiert une attitude ouverte et critique de la part du coaché, qui doit évaluer ce qui doit être appris, évaluer son utilité, lui attribuer de nouvelles significations. Il ne faut pas essayer de les adopter sans réfléchir, car cela ne durera pas.

Le coach, quant à lui, doit prendre soin de connaître son client, ses besoins et ses motivations. Il doit aussi découvrir les ressources et les outils dont la personne dispose déjà, ses réussites. Il est ainsi plus facile de faire le lien entre les nouvelles connaissances et les anciennes. Il faut créer un environnement propice à l'exploration de nouvelles façons de construire sa réalité et les exercices doivent toujours être adaptés au client, pertinents pour lui.

Un exemple

Un exemple du rôle de l'apprentissage peut être vu dans ce qui constitue la progression sociale de la vie pour de nombreuses personnes. Nous pouvons dire que nous avons une étape qui est considérée comme une étape d'apprentissage pur qui comprend nos années de formation, d'école et d'études. Nous devons y acquérir avant tout la capacité d'apprendre à apprendre.

Après cette étape, nous passons à la phase de travail. Où le plus important est généralement de gagner de l'argent, car cette phase est associée à l'indépendance et à la liberté, au fait d'être maître de son temps. C'est une étape avec certaines attentes, mais qui est souvent frustrée parce qu'elle n'est pas appréciée à sa juste valeur.

Pour exceller dans cette phase du travail aujourd'hui, il ne suffit pas d'être bien informé, bien préparé et moyennement performant. Il faut être un expert dans son domaine, vraiment compétent, et cela ne peut se faire que par un apprentissage et une expérience continus et significatifs (pratique).

Si l'on réussit, c'est-à-dire si l'on est apprécié non seulement monétairement mais aussi reconnu, on commence à s'inquiéter de l'héritage que l'on laissera. Cependant, de nombreuses personnes n'y pensent pas, il leur suffit d'avoir atteint l'étape précédente ou les conditions ne sont pas réunies pour qu'elles pensent à autre chose. Il s'agit de développer un autre type de valeur, moins égoïste si l'on veut. Malgré cela, le processus d'apprentissage est toujours présent, car tout ce qui a été appris doit être canalisé de manière créative afin de faire une réelle différence, que ce soit dans une profession ou au niveau social.

Dans une dernière étape, on peut constater que de nombreuses personnes ayant ce style de vie dédié à l'apprentissage constant considèrent qu'il est nécessaire d'aider les autres qui débutent. Guidance et conseils. Ils ont déjà atteint leurs objectifs, se sentent satisfaits et ont le temps de soutenir d'autres personnes qui vivent des expériences qu'ils ont déjà surmontées avec succès. Un échange qui leur permet de continuer à apprendre.

Les étapes de l'apprentissage selon Maslow

L'apprentissage est un processus constant. Chaque nouvelle chose que vous faites est une expérience d'apprentissage. Les personnes que vous rencontrez, les expériences les plus banales, lorsque vous devez vous adapter à un changement, lorsque vous acquérez une compétence, lorsque vous pratiquez une nouvelle activité. Le cerveau est conçu pour apprendre, mais comme tout le reste, il a un processus.

Ce processus d'apprentissage comporte plusieurs étapes. L'une des propositions les plus connues est celle du psychologue Abraham Maslow, selon laquelle l'apprentissage d'une chose passe par quatre phases ou étapes :

• Incompétence inconsciente : vous ne connaissez pas le sujet, vous ne l'avez jamais fait auparavant, vous ne vous rendez même pas compte que vous avez besoin de ces connaissances.

• Incompétent conscient : vous prenez conscience de la nécessité d'acquérir des connaissances sur le sujet, vous vous y intéressez et vous y prêtez attention. Vous consacrez des ressources à cette tâche.

• Compétent conscient : vous faites un effort conscient pour agir correctement. La pratique est essentielle et, grâce à elle, vous obtenez déjà de bons résultats.
• Inconsciemment compétent : vous pouvez déjà réaliser l'activité les yeux fermés, c'est-à-dire qu'elle est complètement intériorisée et que vous obtenez une performance élevée.

On constate que le passage d'une étape à l'autre améliore non seulement les résultats mais aussi la manière de se comporter, la confiance en soi et les performances. Nous passons de la méconnaissance du sujet à la compétence et à l'intégration de cet apprentissage. Un apprentissage que nous pouvons appliquer dans d'autres domaines ou lors d'expériences futures, et que nous pouvons également transférer aux autres.

Si vous vous fixez l'objectif d'apprendre comme mode de vie, il vous sera de plus en plus facile d'apprendre de nouvelles choses, cela vous prendra de moins en moins de temps. Le cerveau optimise le processus, de sorte que vous pouvez utiliser une grande partie des ressources et des connaissances que vous avez acquise