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Test Trouble obsessionnel compulsif (TOC)

1ère QUESTION : Quel est le « piège mortel » de la dépression selon le texte ?

2e QUESTION : Dans l'ACT, quel est l'objectif de l'activation comportementale basée sur les valeurs ?

3e QUESTION : Dans l'exemple du passionné de jardinage, quelle action concrète est proposée ?

4ème QUESTION : Comment travaille-t-on avec des pensées telles que « Il n'y a pas d'espoir pour moi » selon l'ACT ?

5ème QUESTION : Quelle métaphore est utilisée pour traiter les pensées d'inutilité ?

6e QUESTION : Qu'implique l'approche « de l'extérieur vers l'intérieur » décrite ?

7e QUESTION : Qu'est-ce qui se brise lorsque l'on agit malgré des pensées dépressives ?

8e QUESTION : Dans l'exemple, qu'est-ce qui motive l'action d'arroser un pot de fleurs ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
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