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QUESTION 1 : FAUT-IL RÉDUIRE LA CONSOMMATION D'ALIMENTS RICHES EN PROTÉINES ?

QUESTION 2 : L'ŒUF EST-IL UN ALIMENT RECOMMANDÉ ?

3ÈME QUESTION : PEUT-ON UTILISER DES PROTÉINES EN POUDRE ?

QUESTION 4 : DEVEZ-VOUS AUGMENTER VOTRE CONSOMMATION DE GLUCIDES ?

QUESTION 5 : LES GLUCIDES COMPLEXES SONT-ILS PLUS RECOMMANDÉS QUE LES GLUCIDES SIMPLES ?

QUESTION 6 : FAUT-IL RÉDUIRE LA CONSOMMATION DE JUS DE FRUITS RICHES EN SUCRE ?

QUESTION 7 : LES ACIDES GRAS TRANS SONT-ILS PLUS RECOMMANDÉS QUE LES ACIDES GRAS INSATURÉS ?

QUESTION 8 : FAUT-IL RÉDUIRE SA CONSOMMATION D'HUILE D'OLIVE ?

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