Test FOCUS INTERNE VS FOCUS EXTERNE

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1ère QUESTION : Vers quoi se dirige l'attention dans le cadre de la focalisation interne ?

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2e QUESTION : Quel est l'effet d'une concentration excessive sur la mécanique interne chez les athlètes expérimentés ?

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3e QUESTION : Vers quoi se dirige l'attention dans le focus externe ?

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4e QUESTION : Qu'est-ce qui facilite l'utilisation d'un focus externe dans le système moteur ?

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5ème QUESTION : Quel exemple illustre un focus interne préjudiciable chez un lanceur de fléchettes ?

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6e QUESTION : Quelle visualisation externe est suggérée pour une gymnaste à la barre d'équilibre ?

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7e QUESTION : Quel est l'objectif final de l'entraînement technique selon le texte ?

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8e QUESTION : Quel résultat produit l'auto-organisation efficace du système moteur ?

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QUESTIONS INCORRECTES

Y a-t-il des erreurs ou des améliorations ?

Où est l'erreur ?

Qu'est-ce qui ne va pas ?