Test Identification des facteurs de stress et planification proactive

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Test Identification des facteurs de stress et planification proactive

QUESTION 1 : Quelle est la première chose à faire pour gérer le stress ?

QUESTION 2 : Quels sont les facteurs de stress ?

QUESTION 3 : Quels types de facteurs de stress peuvent être internes ?

QUESTION 4 : Quel est l-intérêt de tenir un registre des situations stressantes ?

QUESTION 5 : Quel rôle joue la planification dans la gestion du stress ?

QUESTION 6 : Qu-est-il recommandé de faire lorsque l-on divise de grands projets ?

QUESTION 7 : Que signifie anticiper les difficultés ?

QUESTION 8 : Quel est l-avantage de planifier contre le stress ?

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