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Test Faire la différence entre les sentiments et les pensées

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QUESTION 1 : Qu’est-ce qui est essentiel à apprendre pour la gestion émotionnelle et la conscience de soi ?

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QUESTION 2 : Que décrivent des mots comme « joie », « tristesse » ou « colère » ?

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QUESTION 3 : Quel est un signe d’avertissement courant permettant d’identifier des pensées déguisées en sentiments ?

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QUESTION 4 : Quel exemple est donné d’une pensée déguisée en sentiment liée à une prédiction négative ?

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QUESTION 5 : Quelle est la réalisation la plus transformatrice dans le domaine de la différenciation des pensées et des sentiments ?

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QUESTION 6 : Que pouvons-nous faire avec les pensées qui traversent notre conscience ?

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QUESTION 7 : Que peut-on faire pour s’entraîner à se désidentifier des pensées difficiles ?

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QUESTION 8 : Quelle liberté nous donne la capacité de nous désidentifier de nos pensées ?

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QUESTIONS INCORRECTES

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