Test Qu'est-ce que l'assertivité ? Le juste équilibre entre écouter et être écouté

1ère QUESTION : Qu'est-ce qui caractérise le style de communication passif ?

Chercher à défendre ses propres idées à tout prix
Exprimer ses opinions clairement, directement et respectueusement
Trouver le juste équilibre entre écouter et être entendu
Faites taire votre peur du conflit et faites passer les besoins des autres en premier

Gagnez toujours l'argument pour prouver que vous avez raison
Cédez toujours pour maintenir l'harmonie dans la conversation
Ne pas imposer ni céder, mais trouver un juste équilibre entre écouter et être écouté
Exprimer ses propres besoins sans tenir compte de ceux des autres

La capacité de défendre ce que nous pensons avec fermeté, mais sans attaquer les autres
La capacité d'attaquer ou d'invalider les droits d'autrui
L'acte de rester silencieux pour éviter tout type de conflit
Le courage de parler, que cela blesse ou non l'autre personne