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Test Les étapes du RAFT

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QUESTION 1 : Quel est l’objectif principal de l’étape « Reconnaître » de la méthode RAFT ?

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2ème QUESTION : Que signifie réellement « Accepter » une pensée selon la méthode ?

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QUESTION 3 : L’analogie de « regarder les nuages passer dans le ciel » est utilisée pour décrire quelle étape de la méthode ?

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QUESTION 4 : Quelle attitude est décrite comme fondamentale pour appliquer correctement l'étape « Temps » ?

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QUESTION 5 : Que dit le texte sur la manière dont la maîtrise de l'utilisation de la méthode RAFT est obtenue ?

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QUESTION 6 : Quelle est l’une des interprétations erronées concernant l’étape « Accepter » que le texte clarifie explicitement ?

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QUESTION 7 : Quelle est la distinction fondamentale qui doit être faite lors de l'étape « Reconnaître » pour retirer le pouvoir aux pensées ?

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QUESTION 8 : Quelle action spécifique doit être évitée lors de l'étape « Flotter » ?

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QUESTIONS INCORRECTES

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