La façon dont nous faisons face aux difficultés et dont nous gérons nos émotions en dit long sur le type de personne que nous sommes. On parle généralement d'attitudes proactives et réactives. Les personnes proactives résolvent plus efficacement les problèmes et ont tendance à affronter les difficultés de manière stratégique. Elles ne s'arrêtent pas face à l'adversité et ne se laissent pas abattre par les difficultés.
L'attitude réactive est tout le contraire de l'attitude proactive. Les personnes ayant une attitude réactive ne sont pas capables de s'adapter très facilement au changement, ont tendance à juger les autres en fonction de leurs propres problèmes et ont un état d'esprit instable qui ne leur permet pas d'être cohérentes dans leurs actions.
Dans ce guide, nous aborderons certains des inconvénients les plus importants de l'attitude réactive et les inconvénients importants du maintien d'une attitude réactive face aux circonstances complexes auxquelles nous devons faire face.
Problèmes de gestion des émotions
Les personnes ayant une attitude réactive ont souvent du mal à contrôler leurs émotions dans les moments difficiles. Il est alors plus difficile d'élaborer rapidement des stratégies sans que nos émotions ne viennent troubler notre réflexion. Les problèmes de gestion des émotions proviennent du côté irrationnel de notre cerveau, qui provoque une série de biais ne nous permettant pas de discerner clairement ce qui est vraiment important de ce qui ne l'est pas.
L'attitude réactive est guidée par des pensées conformistes, négatives et défaitistes, qui freinent nos pulsions d'action en pensant que les choses vont s'arranger sans que nous n'ayons rien à faire. Cela dit, la personne réactive se contente d'attendre que les problèmes disparaissent, sans s'impliquer dans leur résolution ni prendre des mesures pour prévenir d'autres dommages.
Incohérences dans la prise de décision
Un autre inconvénient majeur de l'attitude réactive est l'incohérence et le manque de cohérence dans la prise de décision. Étant donné que les personnes réactives n'agissent généralement pas dans le cadre de stratégies planifiées, mais sont motivées par les sentiments qu'elles éprouvent sur le moment, il est courant de constater que ce type de personne ne parvient pas à concrétiser ses actions ou à maintenir une ligne d'action cohérente.
Les personnes ayant cette attitude changent très facilement d'avis et ne prennent pas le temps de vérifier si une idée est bonne ou mauvaise , selon leur humeur, elles peuvent être plus ou moins disposées à agir. Cette série d'éléments ne nous aide pas à formuler des réponses sérieuses aux difficultés, car l'instabilité constante de leur pensée rend impossible la mesure des résultats à long terme.
Forte influence du milieu environnant
Un troisième inconvénient des personnes ayant une attitude réactive est qu'elles sont extrêmement influencées par l'environnement qui les entoure. L'absence de jugement propre et de vision individuelle des problèmes les conduit à prendre des décisions basées sur le point de vue des personnes extérieures. L'attitude réactive conduit à ne pas vouloir réfléchir à des solutions, de sorte que la voie la plus facile est de se laisser guider par ce que veulent les autres et non par ce que nous voulons.
L'attitude réactive nous amène à changer rapidement de décision, en fonction de notre interlocuteur ou de la recommandation qui nous est faite à ce moment-là. Nous ne prenons pas le temps de nous arrêter et d'analyser d'où viennent les propositions qui nous sont faites, toute solution nous semble valable tant que nous n'avons pas à y participer activement.
