Triangulation et jalousie provoquées

La fabrication de l'insécurité

La triangulation consiste à introduire une tierce personne (réelle ou imaginaire) dans la dynamique du couple afin de générer de l'instabilité, de la rivalité et de la jalousie chez la victime.

L'agresseur pervers est expert dans l'art de provoquer ces sentiments sans avoir besoin d'être explicitement infidèle.

Il laisse des « fausses pistes » ou des indices ambigus, tels que des billets de voyage qui ne concordent pas ou des conversations inachevées, dans le but de rendre la victime méfiante et anxieuse.

Lorsque la victime, rongée par le doute, demande des explications, l'agresseur nie tout et l'accuse d'être pathologiquement jalouse et contrôlante.

Cette tactique lui permet de la déstabiliser émotionnellement tout en conservant une position de pouvoir, observant comment elle se bat pour attirer son attention.

Comparaisons destructrices (« micro-violences »)

Une forme subtile mais dévastatrice de triangulation consiste à comparer constamment la victime à d'autres personnes afin de la dévaloriser.

L'agresseur peut ouvertement faire l'éloge d'anciennes partenaires (« elle cuisinait mieux »), de célébrités ou même d'amies de la victime, en soulignant les qualités qui font prétendument défaut à sa partenaire actuelle.

Des phrases telles que « regarde comme cette femme est bien conservée pour son âge » sous-entendent implicitement le message « tu n'es pas à la hauteur ».

Il peut également donner raison à des tiers lors de discussions, même s'ils n'ont pas raison, uniquement pour mettre la victime en évidence et s'allier à son « rival ».

Ces micro-agressions minent peu à peu l'estime de soi, donnant à la victime le sentiment d'être inférieure et remplaçable.

Le double visage public et privé

Le jeu de la triangulation s'exacerbe dans les situations sociales.

L'agresseur se montre généralement très charmant, aimable et séducteur avec les autres personnes en présence de son partenaire, offrant aux autres l'affection qu'il lui refuse en privé.

Cependant, lorsque ces tiers ne sont pas présents, il en dit du mal. Ce comportement contradictoire rend la victime encore plus confuse.

D'un côté, elle voit que son partenaire est capable d'être aimable (ce qui lui fait penser que le problème vient d'elle), et de l'autre, elle ressent l'humiliation d'être ignorée alors qu'il brille en société.

Il s'agit d'une forme de mépris public dissimulé que seule la victime peut décoder comme une menace.

Résumé

La triangulation introduit des tiers dans la relation afin de générer de l'insécurité et de la concurrence ; l'agresseur laisse des indices ambigus et, lorsqu'il est confronté, accuse la victime d'être pathologiquement jalouse et contrôlante.

Des comparaisons destructrices avec d'anciens partenaires ou des célébrités sont utilisées pour dévaloriser subtilement la victime, lui envoyant le message implicite qu'elle est insuffisante et remplaçable, ce qui mine progressivement son estime de soi.

Cette dynamique s'exacerbe en public, où l'agresseur se montre charmant avec les autres tout en ignorant son partenaire ; une humiliation déguisée qui perturbe la victime et lui fait ressentir de la culpabilité vis-à-vis de son propre mal-être.