Appliquer SMART : d'un objectif vague à un objectif concret

Le point de départ : un désir vague mais précieux

La plupart des grands changements dans la vie commencent par un désir simple et souvent vague.

Prenons l'exemple d'une aspiration très courante : « Je veux lire davantage ». C'est un objectif merveilleux et pertinent pour l'épanouissement personnel.

Il reflète une valeur pour la connaissance et le dépassement de soi. Cependant, en tant qu'objectif opérationnel, il est inefficace.

Que signifie « plus » ? Un livre de plus par an ? Une page de plus par jour ? Le manque de précision rend cette intention difficile à suivre et presque impossible à mesurer.

Il ne nous fournit ni feuille de route claire ni sentiment d'accomplissement.

Bien que le sentiment derrière cet objectif soit puissant, sa formulation nous laisse dans un état d'ambiguïté qui conduit rarement à un changement de comportement durable.

Pour que ce désir devienne une véritable habitude, nous devons lui appliquer la structure du cadre SMART.

Premier niveau de raffinement : vers la spécificité (le « S »)

La première étape pour transformer notre objectif consiste à le rendre spécifique. Nous devons définir précisément ce que signifie « lire davantage ».

Cela implique de répondre à des questions telles que : quel type de livres est-ce que je veux lire ? Dans quel but ? Une version plus spécifique de notre objectif pourrait être : « Je veux lire des livres documentaires sur le développement personnel et des biographies inspirantes afin d'acquérir de nouvelles compétences et perspectives ».

Cette nouvelle formulation est beaucoup plus claire. Il ne s'agit plus de lire n'importe quoi, mais d'un type de lecture avec un objectif défini.

Nous avons réduit l'éventail des possibilités et donné à notre objectif une direction et une orientation.

Le simple fait de préciser le « quoi » et le « pourquoi » nous donne déjà une plus grande motivation et une plus grande clarté sur les prochaines étapes à suivre, comme par exemple les livres à rechercher dans une librairie ou une bibliothèque.

Deuxième niveau de raffinement : ajouter des mesures et des délais (le « M » et le « T »)

Maintenant que nous savons ce que nous voulons lire, nous devons rendre cela mesurable et lui attribuer un délai précis.

Cela nous permettra de suivre nos progrès et de nous engager réellement.

Nous pourrions affiner davantage notre objectif de la manière suivante : « Je veux lire un total de 12 livres (un par mois) de non-fiction sur le développement personnel et les biographies au cours de l'année prochaine ».

Avec cette version, nous avons introduit des mesures claires.

L'objectif n'est plus un souhait abstrait, mais une quantité quantifiable (12 livres) dans un délai défini (un an).

Nous pouvons désormais facilement savoir si nous sommes sur la bonne voie. Si, en juin, nous avons lu six livres, nous savons que nous respectons le plan.

Si nous n'en avons lu que deux, nous savons que nous devons ajuster notre stratégie. La mesure et le délai transforment l'objectif en un projet tangible avec des étapes et une fin claire.

L'objectif SMART complet : intégrer tous les éléments

Enfin, nous intégrons tous les éléments, en veillant à ce que l'objectif soit également réalisable et pertinent.

Un livre par mois est un rythme ambitieux mais réaliste pour la plupart des gens (atteignable) et, comme nous l'avons déjà défini, l'objectif est le développement personnel (pertinent).

Par conséquent, notre objectif SMART complet serait :

« Afin de favoriser mon développement personnel et d'acquérir de nouvelles perspectives (pertinent), je m'engage à lire un livre non romanesque sur le développement ou une biographie chaque mois (spécifique et mesurable), pour un total de 12 livres au cours des 12 prochains mois (délai déterminé et réalisable) ».

Cette déclaration finale est bien plus que « je veux lire davantage ». C'est une feuille de route complète.

Elle nous dit quoi faire, pourquoi nous le faisons, comment mesurer le succès et quand nous devons l'accomplir.

Cette transformation d'un vague désir en un objectif SMART est la différence fondamentale entre rêver d'un changement et commencer à le créer.

Résumé

Les grands changements commencent souvent par un désir vague mais précieux, comme « je veux lire davantage ». Bien que l'intention soit bonne, son manque de structure le rend inefficace pour guider l'action et mesurer les progrès réels.

La première étape pour l'affiner consiste à le rendre spécifique, en définissant quel type de livres et dans quel but. Par exemple : « Je veux lire des livres non romanesques sur le développement personnel afin d'acquérir de nouvelles compétences et d'obtenir des perspectives différentes ».

L'objectif SMART complet intègre tous les éléments : « Pour favoriser mon développement personnel (pertinent), je lirai un livre non romanesque par mois (spécifique, mesurable et réalisable) au cours des 12 prochains mois (avec un délai déterminé) ».