Styles d'apprentissage

Le système VAK (visuel, auditif, kinesthésique)

Les individus traitent l'information et représentent le monde de préférence à travers certains canaux sensoriels. Le système visuel préfère les images, les diagrammes, les couleurs et « voir » l'information.

Le système auditif préfère les explications verbales, les sons, les discussions et « écouter » la logique.

Le système kinesthésique traite les informations à travers les sensations, les émotions, le mouvement et la « pratique ».

Identification et calibrage

Il est possible d'identifier le style prédominant d'une personne à partir de son langage (« je vois ce que tu veux dire » vs « ça me semble bien » vs

« je sens que c'est juste ») et son comportement (les visuels parlent vite, les kinesthésiques plus lentement).

Le calibrage permet au thérapeute ou au communicateur d'adapter son message afin qu'il soit reçu avec moins de résistance.

Utilisation stratégique dans le changement

Pour que l'apprentissage ou la thérapie soient efficaces, les informations doivent être présentées selon le canal préféré du client.

Si vous expliquez une technique de relaxation à une personne visuelle, utilisez des images guidées ; à une personne auditive, guidez-la avec votre voix et votre rythme ; à une personne kinesthésique, demandez-lui de noter ses sensations corporelles.

L'utilisation de multiples canaux enrichit l'expérience et assure une meilleure intégration des connaissances.

Résumé

Le système VAK décrit la manière dont les personnes traitent préférentiellement les informations : visuelle (images), auditive (mots/sons) ou kinesthésique (sensations/mouvements). Il est essentiel de reconn