Le rôle de l'ordinateur et des impulsions

Le modèle du paradoxe du chimpanzé est complété par un troisième composant crucial : l’« ordinateur ».

Cette partie du cerveau agit comme une mémoire et une machine à programmer automatique.

Sa fonction est de stocker toutes les informations, croyances et valeurs que nous avons acquises tout au long de notre vie, et elle a la capacité de prendre le contrôle et d’agir automatiquement, sans que le chimpanzé ou l’être humain n’en soient conscients.

L’ordinateur fonctionne à une vitesse étonnante, jusqu’à 20 fois plus rapide que l’humain, ce qui lui permet d’exécuter des ordres avec une précision totale avant même que l’esprit rationnel n’ait eu le temps de réfléchir.

L’ordinateur comme machine automatique

L’ordinateur n’a pas de pensée originale ni de pouvoir d’interprétation, mais agit en fonction des informations qui lui ont été programmées.

Son fonctionnement automatique repose sur des comportements et des croyances que nous avons appris et qui ont été convertis en programmes automatiques.

Le chimpanzé et l’humain sont responsables de la programmation de l’ordinateur, et Son bon fonctionnement dépendra de l'utilité et de la véracité de ces données.

Un ordinateur bien programmé peut exécuter des commandes avec une rapidité et une précision étonnantes, tandis qu'un ordinateur mal programmé peut entraîner des comportements dysfonctionnels et des réponses qui ne sont pas les plus appropriées dans une situation de conflit.

Gestion des pulsions du chimpanzé

Motivés par des instincts forts tels que la nourriture, la domination, le sexe et la sécurité, les chimpanzés peuvent saboter notre bonheur si ces pulsions entrent en conflit avec notre moi plus rationnel.

La clé pour gérer ces pulsions n'est pas d'essayer de les contrôler par la volonté, mais de les comprendre et de les gérer.

Ceci est réalisé en nourrissant et en récompensant le chimpanzé de manière appropriée.

Par exemple, au lieu de réprimer l'impulsion de rechercher l'approbation, vous pouvez lui donner la reconnaissance dont elle a besoin en demandant à quelqu'un dont vous appréciez l'opinion ou en célébrant les réalisations personnelles.

Le chimpanzé, l'humain et Ordinateur

La gestion du chimpanzé implique d'écouter ses émotions, de reconnaître qu'elles sont fugaces, puis de laisser l'humain choisir les actions sensées à entreprendre.

L'ordinateur est la clé de ce processus car, lorsqu'il est bien programmé, il peut exécuter automatiquement des commandes qui aident à maintenir le contrôle.

Par exemple, si l'ordinateur a été programmé pour croire que l'empathie est un outil puissant en cas de conflit, cette réponse peut être activée automatiquement, sans que l'humain ait à y penser consciemment.

La qualité des réponses automatiques de l'ordinateur dépend de ce qui y a été programmé tout au long de la vie.

Par conséquent, la maintenance de l'ordinateur est un processus continu qui nous permet de désapprendre les comportements dysfonctionnels et de programmer de nouvelles réponses qui nous aident à atteindre nos objectifs plus efficacement.

Résumé

Le modèle du chimpanzé est complété par un troisième composant : l'« ordinateur ». Cette partie du cerveau agit comme une mémoire et stocke les programmes automatiques.

Son fonctionnement repose sur des croyances et des comportements que nous avons appris et qui exécutent des ordres automatiquement. Le chimpanzé et l'humain sont responsables de la programmation de l'ordinateur.

La clé pour gérer les impulsions du chimpanzé est de les nourrir et de les récompenser. Un ordinateur bien programmé peut exécuter des ordres qui aident à garder le contrôle, tandis qu'un ordinateur mal programmé entraîne des comportements dysfonctionnels.