Renforcer le comportement

Lorsque nous parlons de 'renforcement', nous entendons l'amélioration de la qualité des réponses et des comportements de nos enfants.

Nous comprenons qu'il est important de fixer des limites fermes pour avoir une influence positive sur nos relations. Le respect et la confiance sont fondamentaux pour renforcer le lien entre un parent et son enfant.

Plutôt que de recourir à la force, nous devons chercher des moyens plus efficaces d'établir une relation positive qui invite au dialogue. Nous discuterons de la triade fondamentale pour y parvenir : l'empathie, l'honnêteté et la responsabilité.

Comprendre le cycle.

Le comportement humain est influencé par plusieurs facteurs qui agissent de manière cyclique. En voici un exemple :

• Si vous parlez à votre enfant et que vous remarquez qu'il est triste, vous pouvez essayer de le réconforter en lui racontant une blague. Bien que cela puisse le faire sourire un instant, la tristesse persistera.

• À l'instar des montagnes russes, nos émotions, nos attitudes et nos perceptions de la réalité peuvent changer en permanence. Un jour vous êtes exalté et le lendemain apathique, ces facteurs émotionnels varient la plupart du temps.

L'empathie.

Pour renforcer le comportement en fonction de ces éléments variables, nous disposons de la capacité d'empathie, de l'honnêteté et de la responsabilité. Pourquoi l'empathie vient-elle en premier ? Savoir se mettre à la place de son enfant, c'est mieux le comprendre et éviter de futurs malentendus. En tant que parent, vous avez le droit de réprimander un comportement inapproprié, mais apprenez à vous placer du point de vue de votre enfant et posez-vous la question suivante : "Comment la rigidité ou la punition influencent-elles son comportement ?

• Comment la rigidité ou la punition influencent-elles sa personnalité ?

L'honnêteté.

Il est bon de délimiter le rôle de l'ami et celui du parent. Un ami vous donne une suggestion, mais ne fixe pas les règles. Un parent veille à tout prix à la sécurité de son enfant. Quel serait le juste milieu entre l'ami et le parent ? La confiance, et comment faire pour qu'ils nous fassent confiance ? En étant suffisamment empathique pour laisser leurs vrais sentiments s'exprimer et s'ouvrir à vous :

• Je comprends que tu te sentes mal mais....

En exprimant une autre nuance, plus réaliste et plus émotionnelle. En étant l'ami qui les écoute et le parent qui les protège.

La responsabilité.

La responsabilité est constatée lorsque l'enfant prend les rênes de la situation problématique et accepte sa part dans le conflit. Il n'y a pas de vérité absolue, mais on peut regarder les différents points de vue pour mieux comprendre.