Gestes archaïques d'insécurité (réflexe de succion)

Origine du geste (réconfort infantile)

Il est essentiel d'être conscient des postures à éviter, car elles envoient un signal clair d'insécurité et de manque de confiance.

Beaucoup de ces gestes sont innés, presque héréditaires, ce qui les rend très difficiles à cacher ou à dissimuler. Le réflexe de succion en est un exemple clair.

Les bébés ont le réflexe instinctif de téter le sein de leur mère ou leur propre doigt.

Cette action a un double objectif : l'alimentation et, surtout, le réconfort.

C'est un geste archaïque qui les aide à se réconforter et à retrouver un sentiment de sécurité.

Le geste raffiné chez les adultes (stylo, lunettes, cigarette)

Ce réflexe inné d'auto-réconfort ne disparaît pas à l'âge adulte, mais se transforme et devient plus sophistiqué et moins évident.

Au lieu de sucer son doigt, un adulte qui se sent mal à l'aise, stressé ou peu sûr de lui cherchera à reproduire cette sensation de réconfort en portant un objet de substitution à sa bouche.

Les exemples les plus courants sont mordre un stylo, allumer une cigarette, mordre les branches de ses lunettes ou porter tout autre objet à ses lèvres.

Lorsque vous remarquez que votre interlocuteur fait ce geste, en particulier dans un moment de tension, c'est un signe clair qu'il est stressé.

Le besoin de conscience de soi

Du point de vue de l'image de soi, ce type de gestes doit être évité dans un contexte professionnel, car ils envoient un signal inconscient indiquant que vous ne vous sentez pas à l'aise ou que vous recherchez du réconfort.

Le principal problème est que la plupart de ces gestes sont totalement inconscients et automatiques.

Beaucoup de gens nient avoir ces habitudes jusqu'à ce que quelqu'un le leur fasse remarquer ou qu'ils se voient dans un enregistrement.

Par conséquent, la première étape pour contrôler ces gestes d'insécurité consiste à en prendre conscience.

Si vous savez que vous avez tendance à mordre un stylo lorsque vous êtes sous pression, vous pouvez prendre la décision active de le laisser sur la table lors d'une négociation importante.

Résumé

Nous devons être conscients des postures qui envoient des signaux clairs d'insécurité. Beaucoup de ces gestes sont innés et difficiles à cacher ou à dissimuler.

Le réflexe de succion en est un exemple clair. Les bébés l'utilisent instinctivement non seulement pour se nourrir, mais aussi comme un geste archaïque de réconfort.

Ce réflexe ne disparaît pas chez les adultes, mais se transforme. Un adulte stressé mordra un stylo, des lunettes ou fumera pour reproduire cette sensation de réconfort.