Créer, connecter, élever

L'influence de l'environnement social

Nous sommes des êtres profondément perméables à notre environnement. La théorie de la contagion sociale suggère que nous finissons par ressembler aux personnes avec lesquelles nous passons le plus de temps ; leurs habitudes, leurs normes, leurs croyances sur l'amour et leur niveau de bonheur nous sont transmis par osmose.

Si nous nous entourons de personnes cyniques, qui critiquent constamment leur partenaire ou qui vivent dans le drame, notre propre vision de la relation sera contaminée.

À l'inverse, si nous recherchons la compagnie de personnes dynamiques, aimantes et épanouies dans leurs relations, nous élevons automatiquement notre propre niveau d'exigence quant à ce qui est possible.

Pour favoriser la croissance de notre relation, nous devons nous efforcer de soigner notre cercle social.

Cela ne signifie pas abandonner nos vieux amis en difficulté, mais chercher activement à entrer en contact avec des « modèles de référence » : des couples ou des individus qui incarnent les valeurs et la dynamique que nous souhaitons pour nous-mêmes.

Observer comment ils se traitent avec respect, comment ils résolvent les conflits avec humour ou comment ils accordent la priorité à leur bien-être nous fournit des données réelles et la preuve qu'un amour sain existe.

Ces relations agissent comme un système d'élévation, nous inspirant à nous améliorer et nous donnant des outils pratiques par imitation.

La proactivité dans la recherche de l'excellence

Le processus « Créer, Connecter, Élever » nécessite de l'action. Il implique d'identifier le type d'énergie que nous voulons dans notre vie (que ce soit dans le domaine romantique, de la santé ou professionnel) et de rechercher ceux qui la possèdent déjà.

Une fois ces personnes identifiées, nous devons franchir le pas et entrer en contact avec elles, que ce soit en les invitant à dîner, en engageant la conversation ou simplement en passant du temps dans leur entourage.

Non pas par envie, mais par admiration et par désir d'apprendre. Demandez-leur leurs secrets, célébrez leurs succès et laissez leur « lumière » vous éclairer.

En même temps, nous devons nous-mêmes devenir des sources d'élévation pour les autres.

En cultivant nos propres relations et notre bien-être, nous devenons des phares pour les autres. Cet échange d'énergie positive crée une spirale ascendante.

Tirer parti des relations existantes pour créer de nouvelles expériences et améliorer la qualité de vie est une forme d'intelligence relationnelle.

Nous ne sommes pas isolés ; notre partenaire s'épanou