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Test Faire face à l'adversité et au deuil grâce à la prise en charge de soi

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1ère QUESTION : Quelle est la véritable valeur et le véritable pouvoir de l'autosoins, selon le texte ?

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2e QUESTION : Pourquoi un plan de soins personnels, élaboré à l'avance, est-il un outil précieux en période de crise ?

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3e QUESTION : Qu'implique la stratégie clé consistant à « faire une pause » pendant le processus de deuil ?

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4e QUESTION : Quelle est la conséquence de l'ignorance de nos besoins en pleine crise ?

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5e QUESTION : Qu'est-ce qui agit comme une « boussole dans la tempête » lorsque la douleur émotionnelle est intense ?

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6e QUESTION : Pourquoi la stratégie consistant à « se connecter » pendant le deuil est-elle fondamentale ?

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7e QUESTION : Qu'est-ce qui devient le « catalyseur du changement » dans le processus de deuil ?

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8e QUESTION : En quoi le fait de prendre soin de soi nous permet-il de passer de la paralysie à l'action consciente ?

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QUESTIONS INCORRECTES

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