Test Survivre aux crises

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1^(ère) QUESTION : Comment le texte définit-il la tolérance à la gêne ?

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2e QUESTION : En quoi ces compétences diffèrent-elles de la régulation émotionnelle et de la résolution de problèmes ?

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3e QUESTION : Selon le texte, qu'est-ce qui est considéré comme facultatif en matière de douleur et de souffrance ?

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4e QUESTION : Quel est l'objectif principal de ces compétences pendant une crise ?

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5ème QUESTION : Quand est-il recommandé de déployer ces outils selon les critères neurophysiologiques décrits ?

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6e QUESTION : Quel est le risque lié à une utilisation excessive de ces compétences ?

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7e QUESTION : Selon la technique STOP, que signifie la lettre S ?

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8e QUESTION : Dans la technique STOP, que signifie le P et vers quoi l'action est-elle orientée ?

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QUESTIONS INCORRECTES

Y a-t-il des erreurs ou des améliorations ?

Où est l'erreur ?

Qu'est-ce qui ne va pas ?