Test Gestion de la fatigue et cognition du sommeil

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1ère QUESTION : Que signifie être « somnolent » selon le texte ?

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2e QUESTION : Que recommande-t-on de faire en cas de fatigue mais d'absence de sommeil ?

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3e QUESTION : Quelle croyance la thérapie cognitive remet-elle en question concernant la quantité de sommeil ?

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4e QUESTION : Que se passe-t-il généralement lorsque l'on se couche parce que l'on est épuisé sans être réellement somnolent ?

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5ème QUESTION : Quel est l'effet de la réduction de l'importance de la « nuit parfaite » ?

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6e QUESTION : Qu'implique la conservation stratégique de l'énergie ?

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7e QUESTION : Quelle est la stratégie appropriée lorsque la fatigue induit une inactivité totale ?

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8e QUESTION : Quel est l'effet du mouvement selon le texte ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
QUESTIONS INCORRECTES

Y a-t-il des erreurs ou des améliorations ?

Où est l'erreur ?

Qu'est-ce qui ne va pas ?