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Test La dépendance comme évitement expérientiel

1ère QUESTION : Que déconstruit l'approche thérapeutique lorsqu'elle parle du « piège du bonheur » ?

2e QUESTION : Que dit le texte à propos de l'idée selon laquelle le bonheur constant est l'état naturel ?

3ème QUESTION : Selon le texte, dans quel but notre esprit a-t-il principalement évolué ?

4e QUESTION : Quel effet cela a-t-il de nous juger parce que nous ne sommes pas heureux lorsque nous ressentons de la douleur ou de l'anxiété ?

5ème QUESTION : Comment la thérapie redéfinit-elle la santé mentale ?

6e QUESTION : Que propose l'ACT en matière de recherche du bonheur ?

7e QUESTION : Quelle métaphore est utilisée pour expliquer la relation entre les valeurs et le bonheur ?

8e QUESTION : Que suggère-t-on de surveiller à la place du « thermomètre du bonheur » ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
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