Test Disposition et curiosité

1^(ère) QUESTION : Quel est l'objectif principal de la « réification » de l'émotion décrite ?

Chercher à éliminer complètement les sensations désagréables
Étiqueter l'émotion avec des diagnostics précis
Observer l'émotion comme un objet physique afin de réduire le jugement et la peur
Ignorer les sensations et se distraire avec une autre activité

Abandonnez les étiquettes et concentrez-vous sur les propriétés physiques de la sensation
Répéter des affirmations positives sans prêter attention au corps
Analyser les causes passées de l'émotion
Faire de l'exercice intense pour se fatiguer