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Test Visualisation et programmation mentale

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1ère QUESTION : Quand est-il recommandé de pratiquer la technique de visualisation nocturne ?

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2e QUESTION : Dans quelle perspective l'orateur doit-il s'imaginer pendant la visualisation ?

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3e QUESTION : Quels types de sensations physiques est-il suggéré d'intégrer dans la visualisation ?

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4e QUESTION : Quel effet a le fait de répéter la visualisation nuit après nuit sur le cerveau ?

❌ ✔️

5e QUESTION : Pourquoi le système nerveux réagit-il avec moins d'alarme dans l'événement réel ?

❌ ✔️

6ème QUESTION : Dans l'entraînement mental, outre la visualisation du succès, que répète-t-on d'autre ?

❌ ✔️

7e QUESTION : Quelle question logique aide à dédramatiser le trac ?

❌ ✔️

8e QUESTION : Selon le résumé, qu'est-ce qui réduit l'incertitude et l'anxiété de l'orateur ?

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QUESTIONS INCORRECTES

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