Test Le poison de la comparaison : comment se comparer aux autres augmente le stress

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Test Le poison de la comparaison : comment se comparer aux autres augmente le stress

QUESTION 1 : Quelle est l’une des habitudes les plus néfastes qui alimentent le stress ?

QUESTION 2 : Quels symboles de réussite sociale utilisons-nous habituellement pour nous comparer aux autres ?

QUESTION 3 : Que ressentons-nous lorsque nous nous comparons à la vie des autres ?

4ème QUESTION : Quelle fausse sensation la comparaison constante génère-t-elle ?

QUESTION 5 : Quel effet immédiat la comparaison a-t-elle sur notre niveau de stress ?

QUESTION 6 : Quelle idée la comparaison renforce-t-elle sur nous-mêmes ?

QUESTION 7 : Que propose le texte comme solution à cette habitude néfaste ?

QUESTION 8 : Que pouvons-nous accomplir en revendiquant notre propre calendrier et notre propre rythme ?

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