Test La créatine dans le régime des endomorphes

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Test La créatine dans le régime des endomorphes

QUESTION 1 : QU'EST-CE QUE LA CRÉATINE ?

QUESTION 2 : LA CRÉATINE N'EST-ELLE DISPONIBLE QUE SOUS FORME DE SUPPLÉMENTS ?

QUESTION 3 : QUELLE EST LA FONCTION DE LA CRÉATINE ?

QUESTION 4 : OÙ TROUVE-T-ON LE PLUS SOUVENT CE COMPOSÉ ?

QUESTION 5 : LORS DE LA CONSOMMATION DE CRÉATINE, LA PERFORMANCE MUSCULAIRE :

QUESTION 6 : QUELLE QUANTITÉ DE CRÉATINE EST RECOMMANDÉE AU DÉBUT ?

QUESTION 7 : PENDANT COMBIEN DE TEMPS EST-IL RECOMMANDÉ D'INTERROMPRE LA CONSOMMATION DE CRÉATINE ?

QUESTION 8 : LA CREATINE EST-ELLE UN COMPLÉMENT RISQUÉ ?

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