Test Stratégies pour gérer les sentiments de culpabilité

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QUESTION 1 : Quand la culpabilité devient-elle une émotion dysfonctionnelle ?

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2ème QUESTION : Quelle est la première et la plus importante stratégie mentionnée pour gérer la culpabilité ?

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QUESTION 3 : Quel est le but de reconsidérer notre système de valeurs ?

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QUESTION 4 : Que devrions-nous faire pour essayer d’être plus objectifs quant à notre culpabilité ?

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QUESTION 5 : Que devons-nous faire si nous pensons qu’une action est correcte mais que les autres ne l’approuvent pas ?

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QUESTION 6 : Ruminer sur ce que nous avons fait de mal est contre-productif car

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QUESTION 7 : Que devrions-nous faire pour empêcher les autres de nous manipuler par la culpabilité ?

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QUESTION 8 : Quel est l’effet de la culpabilité dysfonctionnelle, par opposition à la culpabilité fonctionnelle ?

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QUESTIONS INCORRECTES

Y a-t-il des erreurs ou des améliorations ?

Où est l'erreur ?

Qu'est-ce qui ne va pas ?