QUESTION 1 : Sur quoi se concentre le cadre des émotions « adaptatives » et « inadaptées » ?
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2ème QUESTION : Quand une émotion est-elle considérée comme adaptative ?
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QUESTION 3 : Qu’est-ce qui rend une émotion inadaptée ?
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QUESTION 4 : Quand l’anxiété liée aux tests devient-elle inadaptée ?
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QUESTION 5 : Laquelle des propositions suivantes est un exemple d’émotion adaptative ?
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QUESTION 6 : Quelle est la clé de l’intelligence émotionnelle ?
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QUESTION 7 : Quel est l’objectif de la gestion émotionnelle dans ce cadre ?
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QUESTION 8 : Pourquoi la colère, qui nous aide à fixer des limites, peut-elle devenir inadaptée ?
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