1ère QUESTION : Que nous apprend la métaphore du piège chinois à doigts sur la manière de se libérer ?
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2e QUESTION : Dans l'exemple du gardien de but qui tremble, que révèle l'intervention psychologique qu'il fait ?
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3ème QUESTION : Dans la métaphore du bus, que doit faire le chauffeur avec les passagers qui crient ?
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4e QUESTION : Que se passe-t-il avec le piège lorsqu'on tire fort vers l'extérieur pour s'échapper ?
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5ème QUESTION : D'après le résumé, quelle est la solution contre-intuitive face à l'anxiété ou au tremblement ?
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6e QUESTION : À quoi servent les métaphores expérientielles dans l'ACT dans le sport ?
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7e QUESTION : Qu'apprend la coureuse de 400 mètres haies au sujet de ses pensées perturbantes ?
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8e QUESTION : Quel est l'effet d'accepter la sensation sans résistance dans l'exécution ?
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