QUESTION 1: LAQUELLE DES HABITUDES SUIVANTES EST ESSENTIELLE POUR RESTER EN BONNE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE ?
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QUESTION 2: QUEL NUTRIMENT EST PARTICULIÈREMENT BÉNÉFIQUE POUR LA SANTÉ CÉRÉBRALE ET CARDIOVASCULAIRE ?
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QUESTION 3: QUEL EST L''AVANTAGE PRINCIPAL DE MAINTENIR DES HORAIRES DE SOMMEIL RÉGULIERS ?
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QUATRIÈME QUESTION : QUELS TYPES DE RELATIONS SONT ESSENTIELS AU BIEN-ÊTRE ÉMOTIONNEL ?
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QUESTION 5: QUE FAIRE LORSQUE L''ON DÉTECTE LES PREMIERS SIGNES DE PROBLÈMES ÉMOTIONNELS ?
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QUESTION 6: LAQUELLE DES STRATÉGIES SUIVANTES EST RECOMMANDÉE POUR CONTRÔLER LES STIMULI NÉGATIFS ?
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QUESTION 7: POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE SÉLECTIONNER AVEC SOIN LES INFORMATIONS QUE NOUS CONSOMMONS SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX ?
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QUESTION 8: QUEL EST L''IMPACT D''UN RÉSEAU DE SOUTIEN FIABLE DANS LES MOMENTS DIFFICILES ?
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