QUESTION 1: QUE SONT LES ACIDES GRAS OMÉGA 3 ET POURQUOI SONT-ILS IMPORTANTS ?
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QUESTION 2: QUELS SONT LES TROIS PRINCIPAUX TYPES D''ACIDES GRAS OMÉGA 3 ?
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QUESTION 3: QUELS ALIMENTS SONT DE BONNES SOURCES D''ALA, UN TYPE D''OMÉGA 3 ?
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QUESTION 4: DANS QUELS ALIMENTS TROUVE-T-ON PRINCIPALEMENT L''EPA ET LE DHA ?
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QUESTION 5: LAQUELLE DES ACIDES GRAS OMÉGA 3 A DONNÉ LES MEILLEURS RÉSULTATS DANS LE TRAITEMENT DE LA DÉPRESSION ?
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QUESTION 6: QUELLES PRÉCAUTIONS DOIT-ON PRENDRE LORS DE LA CONSOMMATION DE POISSON POUR OBTENIR DES OMÉGA 3 ?
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QUESTION 7: QUELLE ALTERNATIVE EST SUGGÉRÉE POUR LES PERSONNES QUI SOUHAITENT ÉVITER LES POLLUANTS PRÉSENTS DANS LE POISSON LORSQU''ELLES CONSOMMENT DES OMÉGA 3 ?
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QUESTION 8: POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE CONSULTER UN PROFESSIONNEL AVANT DE COMMENCER À PRENDRE DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES À BASE D''OMÉGA 3 ?
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