Test Pratique régulière des techniques d-entretien apprises

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Y a-t-il des erreurs ou des améliorations ?

Test Pratique régulière des techniques d-entretien apprises

QUESTION 1 : Que faut-il faire pour maintenir les progrès réalisés dans le traitement de l-anxiété ?

QUESTION 2 : Que se passe-t-il si vous arrêtez de pratiquer les techniques apprises pendant la thérapie ?

QUESTION 3 : Comment intégrer la respiration diaphragmatique dans la vie quotidienne ?

QUESTION 4 : Quel est un exemple d-intégration de la pleine conscience dans la routine ?

QUESTION 5 : Quel est l-objectif d-une pratique régulière des techniques d-adaptation ?

QUESTION 6 : Que recommande-t-on de faire même lorsque les symptômes ont disparu ?

QUESTION 7 : Quel est l-intérêt de revoir régulièrement le plan d-adaptation ?

QUESTION 8 : Que permet la pratique continue en matière de techniques ?

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