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Test Adaptations et pratique de la relaxation musculaire progressive

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QUESTION 1 : Quel est l-effet de la relaxation musculaire progressive (RMP) sur le long terme ?

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QUESTION 2 : Qu-est-ce qui est recommandé pour une PGR efficace ?

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QUESTION 3 : Que se passe-t-il lorsque la procédure de base de tension-distension est maîtrisée ?

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4èmeQUESTION : Quel type de tension est recommandé lors de la pratique de la RMP ?

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QUESTION 5 : Que peut-on faire avec les groupes musculaires lorsqu-on acquiert de l-expérience ?

❌ ✔️

QUESTION 6 : Quelles sont les sensations qui peuvent se produire pendant la RPM ?

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QUESTION 7 : Que faut-il faire en cas de blessures musculaires ou articulaires antérieures ?

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QUESTION 8 : Que faut-il faire pour perfectionner l-art de la relaxation ?

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QUESTIONS INCORRECTES

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