Test Des habitudes saines sur le lieu de travail

QUESTION 1 : POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE MAINTENIR DES HABITUDES SAINES DANS L'ESPACE DE TRAVAIL ?

Réduire le stress et prévenir les problèmes de santé liés au travail
Elle n'améliore que la qualité de vie, mais n'a aucun impact sur la productivité
Pas d'impact sur la concentration et la motivation
Ne concerne que les travailleurs effectuant des tâches physiques

Il s'agit de la gestion de la nourriture dans l'espace de travail
Il s'agit de l'étude de l'adaptation de l'environnement de travail afin d'optimiser l'efficacité et le confort des travailleurs
Il n'est pas lié à la santé sur le lieu de travail
C'est l'étude de la façon d'améliorer la décoration de l'espace de travail

Maintenir une alimentation équilibrée
Désactiver les notifications professionnelles en dehors des heures de travail
Établissez des routines de pauses actives avec des exercices d'étirement et de courtes promenades
Intégrer de brefs moments de méditation