Test Ne pas se focaliser sur le passé

QUESTION 1 : POURQUOI EST-IL NÉFASTE DE S'ACCROCHER AU PASSÉ SELON LE TEXTE ?

Parce que le passé fait partie de l'histoire et ne peut être modifié
Parce que le fait de se concentrer sur le passé contribue positivement à notre présent et à notre avenir
Parce que revivre le passé nous aide à prendre de meilleures décisions dans le présent
Parce que le passé est la seule source d'énergie émotionnelle

Il l'augmente et nous remplit de positivité
Il n'a aucun effet sur notre énergie émotionnelle
Elle épuise notre énergie émotionnelle et nous empêche de nous concentrer sur le présent
Améliore notre capacité à gérer le stress