Test Le cycle de la procrastination

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Y a-t-il des erreurs ou des améliorations ?

Test Le cycle de la procrastination

QUESTION 1 : QU'EST-CE QUE LA PROCRASTINATION ?

QUESTION 2 : QUELLE EST LA PREMIÈRE ÉTAPE POUR ROMPRE LE CYCLE DE LA PROCRASTINATION ?

QUESTION 3 : QUEL SENTIMENT PEUT NAÎTRE FACE À QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU OU DE DIFFICILE ?

QUESTION 4 : QUELLES SONT LES CONSÉQUENCES DE L'ÉVITEMENT CONSTANT ET DE LA PROCRASTINATION ?

QUESTION 5 : QUE SE PASSE-T-IL LORSQU'UNE TÂCHE EST ACCOMPLIE À LA DERNIÈRE MINUTE ?

QUESTION 6 : QUELLE EST L'ÉTAPE ESSENTIELLE POUR ROMPRE LE CYCLE DE LA PROCRASTINATION ?

QUESTION 7 : QUELLE STRATÉGIE EST RECOMMANDÉE POUR S'ATTAQUER À DES TÂCHES DE GRANDE AMPLEUR ?

QUESTION 8 : COMMENT RENFORCER LA CAPACITÉ À SURMONTER LA PROCRASTINATION ?

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