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Test Gestion pratique des envies

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1ère QUESTION : Selon le texte, qu'est-ce qui provoque généralement l'apparition de fringales capricieuses pendant la perte de graisse ?

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2e QUESTION : Que recommande le texte avant de céder à une envie ?

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3e QUESTION : Quelle stratégie propose le texte pour remplacer les friandises ?

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4e QUESTION : Quelle technique le texte propose-t-il pour réduire l'intensité du désir lorsqu'on imagine un aliment interdit ?

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5e QUESTION : Selon le texte, la préférence pour le chocolat industriel indique principalement :

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6e QUESTION : Quels outils le texte suggère-t-il pour interrompre une envie de manger ?

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7e QUESTION : Quel est le risque de confondre une habitude émotionnelle avec un besoin physique ?

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8e QUESTION : Quel effet a le fait de faire une petite promenade selon le texte ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
QUESTIONS INCORRECTES

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