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Test Désactivation grâce à des perspectives flexibles

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1ère QUESTION : Quel effet a le recours à l'humour face aux distorsions cognitives ?

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2e QUESTION : En quoi consiste la technique qui consiste à accepter puis à détourner son attention ?

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3e QUESTION : Qu'est-ce que le texte indique comme indicateur de réussite thérapeutique ?

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4e QUESTION : Selon le texte, quel n'est pas l'objectif de la tactique consistant à acquiescer et à rediriger ?

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5e QUESTION : Quel est l'avantage de rire de ses propres exagérations neurologiques ?

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6e QUESTION : Que recommande-t-on de faire lorsqu'on se découvre plongé dans un récit anxieux et destructeur ?

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7e QUESTION : Que suggère-t-on de noter pour déterminer l'efficacité des stratégies ?

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8e QUESTION : Quel est l'effet de la reconnaissance verbale des récits anxieux ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
QUESTIONS INCORRECTES

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