Test Facteurs internes : image de soi, fatigue et déséquilibre

QUESTION 1: Quel est l'état émotionnel à un moment donné selon le texte ?

L'amélioration, car elle nous rend plus conscients
Cela épuise nos ressources cognitives, affaiblissant la capacité du cortex préfrontal à contrôler les impulsions
Cela n'a aucun effet
Cela nous rend plus patients

Signes de bonheur
Des signes avant-coureurs qui indiquent que quelque chose dans notre écosystème interne nécessite notre attention
Des émotions à ignorer
Tests de faiblesse

Ignorer les émotions négatives
Augmenter le stress
Apprenez à écouter ces signaux et à prendre les mesures nécessaires pour rétablir l’équilibre
Blâmer les autres pour notre état émotionnel