1ère QUESTION : Quel élément est le point de départ de nos émotions et, par conséquent, de nos actions ?
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QUESTION 2 : Qu'est-ce qui façonne le « filtre de perception unique » de chaque personne ?
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QUESTION 3 : Quelle erreur courante commettons-nous lorsque nous extériorisons la cause de notre inconfort ?
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QUESTION 4 : Que nous permet de réaliser le fait de réaliser que l’inconfort que nous ressentons est un choix personnel ?
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QUESTION 5 : En suivant l’exemple du texte, si un superviseur vous microgère, quelle frustration ressentez-vous ?
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QUESTION 6 : Quelle est la question clé que nous devrions nous poser pour gérer nos émotions lors d’une interaction ?
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QUESTION 7 : Quelle est la première étape pour cesser d’être victime de nos circonstances ?
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QUESTION 8 : En faisant la distinction entre les faits et les émotions et en prenant le contrôle, que devenons-nous ?
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