QUESTION 1 : QUE SIGNIFIE UN FAIBLE SCORE AU TEST DE RÉSISTANCE ?
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QUESTION 2 : QUELLE EST LA SIGNIFICATION D'UN SCORE MODÉRÉ AU TEST DE RÉSISTANCE ?
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QUESTION 3 : POURQUOI EST-IL IMPORTANT D'EXAMINER LES NOTES DE ZONE DANS LE CADRE D'UN TEST DE RÉSISTANCE ?
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QUESTION 4 : QUE FAIRE SI LES RÉSULTATS DE VOTRE TEST DE STRESS SONT SUPÉRIEURS AUX NORMES ?
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QUESTION 5 : QUEL TYPE D'OBJECTIFS POURRIEZ-VOUS FIXER SUR LA BASE DES RÉSULTATS D'UN TEST DE RÉSISTANCE ?
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QUESTION 6 : POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE RÉFLÉCHIR À CE QUE VOUS RESSENTEZ ÉMOTIONNELLEMENT ET PHYSIQUEMENT APRÈS AVOIR INTERPRÉTÉ LES RÉSULTATS D'UNE ÉPREUVE D'EFFORT ?
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QUESTION 7 : QUE DOIT-ON FAIRE APRÈS AVOIR INTERPRÉTÉ LES RÉSULTATS D'UNE ÉPREUVE D'EFFORT ?
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