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Test Déterminer l'agent stressant principal

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QUESTION 1 : POURQUOI L'AUTO-ÉVALUATION EST-ELLE IMPORTANTE DANS LE PROCESSUS D'IDENTIFICATION DES CAUSES DU STRESS ?

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QUESTION 2 : QU'EST-CE QUE LA RÉFLEXION SUR LES ÉVÉNEMENTS SIGNIFICATIFS DE VOTRE HISTOIRE PERSONNELLE PEUT RÉVÉLER SUR LE STRESS ?

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QUESTION 3 : QUELS TYPES DE PENSÉES NÉGATIVES FAUT-IL EXAMINER POUR DÉTERMINER LES CAUSES DU STRESS ?

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QUESTION 4 : POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE PRÊTER ATTENTION AUX SYMPTÔMES PHYSIQUES EN PÉRIODE DE STRESS ?

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QUESTION 5 : QUE PEUVENT APPORTER LES CONVERSATIONS AVEC DES PERSONNES DE CONFIANCE DANS LE PROCESSUS DE DÉTERMINATION DU PRINCIPAL FACTEUR DE STRESS ?

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QUESTION 6 : QUEL EST L'OBJECTIF DES PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE ET DE MÉDITATION PAR RAPPORT AU STRESS ?

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QUESTION 7 : QUE DEVEZ-VOUS FAIRE UNE FOIS QUE VOUS AVEZ IDENTIFIÉ LE PRINCIPAL FACTEUR DE STRESS ?

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QUESTION 8 : POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE RECHERCHER UNE AIDE PROFESSIONNELLE DANS LE PROCESSUS DE GESTION DU STRESS ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
QUESTIONS INCORRECTES

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