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Test Technique du crawl : position et battement de jambes

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1ère QUESTION : Quel est l'objectif principal de l'alignement corporel en nage libre pour améliorer l'hydrodynamique ?

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2e QUESTION : Quel est l'effet de l'affaissement des hanches ou des jambes pendant la nage ?

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3e QUESTION : Quel exercice est utilisé pour obliger le nageur à maintenir son corps en position fléchie ?

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4e QUESTION : Selon le texte, quelle double fonction remplit le coup de pied en nage libre ?

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5e QUESTION : D'où doit partir le coup de pied en crawl pour être efficace ?

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6ème QUESTION : Quelle est une erreur courante liée au coup de pied que l'entraîneur doit corriger ?

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7e QUESTION : Pourquoi la rotation du corps sur l'axe longitudinal est-elle essentielle en crawl ?

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8e QUESTION : Que développent les exercices de battement latéral en isolant le battement en position latérale ?

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QUESTIONS INCORRECTES

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