1^(ère) QUESTION : Quel est le principal changement de paradigme décrit, de la gestion du temps à quelle approche ?
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2e QUESTION : Que souligne le texte sur la présence physique à l'entraînement ?
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3ème QUESTION : Selon le modèle inspiré de Jim Loehr, quelles sont les quatre sources d'énergie ?
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4e QUESTION : À quoi sert l'audit énergétique dans le coaching de l'athlète ?
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5e QUESTION : Lequel des exemples suivants est un exemple de fuite énergétique ?
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6e QUESTION : Que recommande le texte concernant les tâches exigeantes sur le plan cognitif, telles que l'analyse vidéo ?
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7e QUESTION : Comment le texte redéfinit-il le repos dans la gestion de l'énergie ?
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8e QUESTION : Quel est le rôle des rythmes circadiens et du chronotype dans la planification ?
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