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Test Pensées réactives récurrentes et leur impact sur l'estime de soi

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1ère QUESTION : D'après le texte, que tend à faire l'esprit humain lorsqu'il manque d'une orientation claire ?

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2e QUESTION : Comment le texte décrit-il les autocritiques habituelles ?

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3e QUESTION : Quel est l'effet des autocritiques répétées selon le texte ?

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4e QUESTION : Quelle méthode le texte propose-t-il pour briser le cercle vicieux paralysant de l'autocritique ?

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5e QUESTION : Quel est l'avantage de mettre par écrit ses autocritiques ?

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6e QUESTION : Quel est l'objectif de l'affaiblissement de l'emprise des fausses croyances ?

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7e QUESTION : D'après le résumé, que génèrent les pensées automatiques négatives ?

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8e QUESTION : Selon le texte, qu'est-ce qui facilite l'utilisation des archives documentaires ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
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