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Test Outils d'atténuation du stress

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1ère QUESTION : Quel rôle joue le sens de l'humour face à l'adversité selon le texte ?

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2e QUESTION : Quel effet le recours au sarcasme ou à l'humour noir a-t-il sur ceux qui sont témoins d'une douleur chronique ?

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3e QUESTION : Quel est le risque de garder une attitude solennelle en permanence face à l'adversité ?

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4e QUESTION : Que propose le texte pour contrer le piège de la solennité ?

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5e QUESTION : Comment le texte définit-il la catastrophisation ?

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6e QUESTION : Quel avantage y a-t-il à anticiper l'apparition de frustrations dans la vie commune ?

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7e QUESTION : Qu'apporte la création d'espaces de détente et de rire partagé au sein du couple ?

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8e QUESTION : D'après le résumé, qu'apporte le fait d'intégrer le sens de l'humour pendant les crises ?

Ce test n'est accessible qu'aux étudiants qui ont acheté le cours.
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